児童発達支援 glee（グリー）八事教室

こんにちは。glee八事です。

今回のテーマは　「くまさん歩き」で楽しく体づくり！

glee八事では、子どもたちの発達に合わせた運動遊びを取り入れています（主にグループ療育）。

今回ご紹介するのは、「くまさん歩き」です🐻

写真のように、四つ這いの姿勢になって歩く運動です。

この姿勢では…

・手でしっかり床を押す
・足を大きく開いてバランスを取る
・頭を上げて前を見ながら進む
・足の指もしっかり使う

など、全身を使って体を支えています。

実は、この四つ這い姿勢では、お腹・背中・肩まわりの筋肉を同時に使うため、’’体幹を鍛える’’ことができます。

最初は膝をついたハイハイから始まるお子さんが多いですが、ある日突然、膝を床から離して「くまさん歩き」ができるようになることがあります。

その瞬間は、子どもの体の成長を実感できる、とても嬉しい場面です。

体幹が育ち、身体を支える力がついてきた証でもあります。

体幹が安定すると、自然とバランス感覚も育ちます。

そして、その力は…

・歩く
・走る
・階段の上り下り
・縄跳び
・自転車

など、さまざまな運動の土台になります。

さらに、椅子に座る姿勢を保ちやすくなったり、転んだ時に手を出して体を守る力にもつながります。

一見シンプルな遊びですが、全身をバランスよく使うことができる、とても優秀な運動遊びです⭐

子どもたちは、楽しみながら取り組んでいます。

遊びの中で自然と体を育てられることが、療育の大きな魅力の一つです。

◇Instagramでは、活動の様子の他の写真も掲載しています。

教室の雰囲気を感じていただけると思いますので、ぜひご覧ください。

ご興味のある方は、お気軽に見学にいらしてください。個別相談も承っております。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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